Najväčšie mýty o CBD: Kde je pravda?

Ak si prajete zistiť viac informácií o kanabinoide CBD, nie ste sami. Od roku 2017 sa totiž počet vyhľadávaní výrazu CBD na Google štvornásobil. Preto sa Vám v tomto článku pokúsime objasniť 5 najväčších mýtov o tejto zlúčenine.

Nájdete ho všade okolo seba, v lekárňach, v obchode s potravinami, na čerpacích staniciach alebo dokonca v reštauráciách. Reč je samozrejme o CBD, ktorý sa v posledných rokoch dostáva do stredu záujmu najrôznejších odborníkov, médií av neposlednom rade naberá popularity medzi ľuďmi.

Stále častejšie ho nájdete v regáloch so zdravou výživou alebo v liekoch na najrôznejšie zdravotné problémy. Je to neuveriteľne všestranná a účinná zlúčenina nachádzajúca sa v rastline konope. S nadobúdajúcou popularitou samozrejme vždy príde aj vlna kritiky alebo dezinformácií.

CBD je nelegálne

Keďže CBD pochádza z takzvaného technického konope, má veľmi ďaleko k pravdepodobne známejšej marihuane. Pestovanie technického konope musí spĺňať prísne kritériá, predovšetkým obsah THC, ktorý v Českej republike nesmie prekročiť hranicu 1%.

Psychoaktívna zlúčenina tetrahydrokanabinol je hlavnou z psychoaktívnych zložiek v rastline konope, a práve kvôli svojim účinkom na zmenu stavu vedomia sa radí medzi ilegálne látky.

Jediný problém môže nastať pri ceste do zahraničia. Tolerancia THC sa môže v rôznych štátoch líšiť, takže odporúčame zistiť, aby ste sa vyhli zbytočným komplikáciám.

CBD má psychoaktívne účinky

Jediná zložka, ktorá spôsobuje psychoaktívne stavy je THC. To sa prirodzene nachádza v marihuane. Po požití tejto drogy dochádza k zmenenému stavu vedomia, skreslenému vnímaniu času a priestoru. Tieto účinky radí marihuanu medzi halucinogénne drogy.

Užívanie marihuany má svoje negatíva, ako napríklad búšenie srdca, zvýšený krvný tlak, prekrvenie spojiviek a mnoho ďalších. Oproti tomu CBD olej dokáže znížiť stres, migrény, nespavosť, a to všetko bez zmeny stavu vedomia. Akékoľvek používanie CBD produktov je teda v súlade s platnými zákonmi, nespadá do kategórie omamných látok a po požití môžete vykonávať každodenné činnosti ako je napríklad jazda autom.

Vyššie dávkovanie znamená vyššiu účinnosť

Pri užívaní CBD určite neplatí pravidlo čím viac tým lepšie, ba naopak, menšie dávky môžu byť oveľa prínosnejšie. Všeobecné pravidlo je, že čím vyššia je koncentrácia THC, tým sa dávky môžu znižovať.

Rovnako ako užívanie liekov či doplnkov stravy, má aj užívanie CBD svoje pravidlá. Tie zatiaľ nie sú nijak konkrétne definované, existuje však mnoho faktorov, podľa ktorých môžeme dávkovanie určiť.

Než zistíte, aký účinok má CBD práve na Vás, je ideálnou cestou začať s nižšími dávkami a postupne dávku navyšovať, až zistíte, čo Vám presne vyhovuje.

Dávkovanie závisí od viacerých faktorov:

• Telesná hmotnosť a výška. Na každých 10 kg váhy pripadá zhruba 3 mg CBD.
• Typ produktu – oleja, kapsule alebo nápoje. Množstvo vstrebaného CBD sa môže u rôznych produktov výrazne líšiť, a to má vplyv aj na dávkovanie.
• Typ extraktu CBD – širokospektrálne či celospektrálne extrakty alebo izoláty. Typ extraktu tiež určuje úlohu v dávkovaní.
• Váš zdravotný stav.

CBD má početné vedľajšie účinky

Kvalitné CBD produkty od overených dodávateľov sú pre naše telo úplne bezpečné. Ich aplikácia neprináša takmer žiadne vedľajšie účinky. Vo veľmi ojedinelých prípadoch sa možno podľa verejne dostupných informácií stretnúť s týmito negatívami (pri použití niekoľkých desiatok kvapiek):

• Únava
• Sucho v ústach
• Zažívacie problémy

Moja osobná skúsenosť je taká, že som pri experimentovaní aplikoval enormné dávky CBD oleje, a napriek tomu som žiadne z vyššie uvedených vedľajších účinkov nepociťoval. A to ani v dlhodobom horizonte. Možno len chvíľkové sucho v ústach, na ktoré mi výborne pomohl pohár vody s citrónom. Avšak pokiaľ to nie je nevyhnutné, nie je potrebné to s dávkovaním CBD preháňať.

Dôležitá informácia: Kanabidiolom CBD sa za žiadnych okolností nemožno predávkovať!