CBN: Váš recept na sladké sny a pokojnú noc!
Vyspať sa do ružova, prebudiť sa s úsmevom a cítiť príliv nových síl. Znie to krásne, ale zdá sa vám to nereálne? Kanabinoid CBN vám zlepší kvalitu spánku a pomôže vám harmonizovať telo a psychiku. Čo hovoria sami používatelia na účinky CBN a čo ukázali štúdie? Budete prekvapení!
Až pätina z nás trpí nespavosťou, tzv. insomniou. Kvôli tomu siahame po bylinkách alebo si nechávame vystaviť recept na hypnotiká a lieky s melatonínom. Pre pokojný spánok skúšame voľne dostupné produkty a čím ďalej tým viac ľudí sa pýta, či im pomôže konope, najmä kanabinol (CBN). Ako účinkuje a skutočne zlepšuje kvalitu spánku?
Čo je kanabinoid CBN a prečo je v hľadáčiku vedcov?
CBN je jeden z mnohých kanabinoidov v konope, ktorý na rozdiel od THC nemá psychoaktívne účinky a nespôsobuje zmenené stavy vedomia. Vzniká, keď konope starne a rozkladá sa v ňom THC. Tento proces sa môže urýchliť dlhším skladovaním, vysokými teplotami a kyslíkom.
V súčasnej dobe vedci skúmajú jeho využitie v medicíne, hlavne na nespavosť, bolesti a zápaly. Zameriavajú sa na jeho bezpečnosť a sedatívne vlastnosti, ktoré by mohli pomôcť so zaspávaním. Navyše možno CBN údajne kombinovať s inými prostriedkami na spanie, napríklad melatonínom.
Podľa výrobcov pomáhajú CBN produkty so zaspávaním
Výrobcovia produktov na spanie s CBN uvádzajú, že tento kanabinoid pomáha zaspať. Užívatelia hlásia, že konopné produkty s vyšším obsahom kanabinolu skutočne uľahčujú zaspávanie. Kvalitných vedeckých štúdií o vplyve CBN na spánok je ale málo. Väčšina štúdií pochádza zo 70. a 80. rokov minulého storočia. Jedna z nich ukázala, že samotné CBN malo len malý vplyv na spánok, ale v kombinácii s THC sa účastníci cítili unavenejší.
CBN v tieni slávnejšieho CBD
CBN a CBD (kanabidiol) sú konopné kanabinoidy, ktoré ovplyvňujú endokanabinoidný systém v tele, ktorý je zodpovedný za vnútornú rovnováhu. Aj keď CBN bolo objavené skôr, vedci venovali väčšiu pozornosť CBD. To je preslávené svojimi protizápalovými a upokojujúcimi účinkami. Vlastnosti kanabinolu tak nie sú preskúmané ako v prípade kanabidiolu. FDA schválila CBD a syntetické THC na liečbu špecifických ťažkostí, zatiaľ čo produkty s CBN zatiaľ nie.
Mohlo by CBN fungovať na zápaly, bolesti a spánok?
Výskum kanabinolu je stále v počiatočných fázach. Ale už teraz sa ukazujú jeho možné terapeutické a liečebné prínosy. Odborníci hľadajú odpoveď na otázky, či je skutočne účinný na tieto oblasti zdravia:
- Nekvalitný spánok
- Choroby
- Nechuť do jedla
- Oslabený imunitný systém
- Zápaly
- Poruchy pozornosti/hyperaktivity
- Bujnenie nádorov
- glaukóm
Čo sa stane, keď budete CBN kombinovať s inými látkami?
Výskum odhalil jedno zaujímavé zistenie: CBN interaguje s inými látkami, ktoré navodzujú únavu. Ide najmä o látky L-tryptofán, valeriána lekárska a melatonín. Výskum ukázal, že kanabinol v kombinácii s týmito látkami zosilňuje ich sedatívne účinky.
Čo ukázala štúdia vplyvu CBN na kvalitu spánku?
podľa tejto štúdie môže CBN zlepšiť kvalitu spánku. Štúdia zverejnená v časopise Experimental and Clinical Psychopharmacology skúmala vplyv CBN na kvalitu spánku u 321 ľudí s poruchami spánku. Účastníci štúdie užívali počas 7 dní buď 20 mg kanabinolu, kombináciu CBN a CBD, alebo placebo.
Výsledky sú zaujímavé: Ľudia, ktorí užívali 20 mg kanabinolu, sa v noci menej budili a zápasili s menšími poruchami spánku ako tí, ktorí konzumovali placebo. Kombinácia dvoch konopných kanabinoidov nepriniesla oproti samotnému CBN žiadne zlepšenie. Navyše ľudia hlásili mierne vedľajšie účinky, ako je bolesť hlavy. Ďalší výskum by mal tieto výsledky potvrdiť a porovnať kanabinol s inými liekmi na spanie.
Prečo skúsiť CBN olej? Možno pomôže aj vám!
Trápi vás nespavosť? Nemôžete zaspať? Budíte sa uprostred noci a potom nemôžete zabrať? Ak áno, vyskúšajte CBN olej z nášho e-shopu, obohatený o ďalšie kanabinoidy a terpény. Užívatelia hlásia, že olej znižuje psychické aj fyzické napätie, predlžuje a skvalitňuje spánok a zmierňuje úzkosti. Zistite, či vám kanabinol pomôže k ničím nerušenému spánku!
Potrebujete pomôcť?
Ak Vám čokoľvek nie je jasné a/alebo chcete s výberom poradiť, napíšte nám prosím dole do komentárov pod príspevkom, Kontaktný formulár alebo nás kontaktujte na e-maile info@miralecbd.cz. Ďakujeme.
.png)
Náš tip: Pozrite sa na mapu značkových predajní konope Miracle CBD, kde máte jedinečnú možnosť konzultovať Vaše potreby s odborne zaškolenými pracovníkmi z nášho tímu. Všetky produkty máme na sklade, preto nemusíte čakať na doručenie kuriérom a výrobky si odnesiete domov ešte v ten istý deň. Prinášame Vám bezkonkurenčne najlepšie CBD, HHC aj Kratom už od roku 2020!
Predajňa J. Hradec – Masarykovo námestie 1 | Predajňa Mladá Boleslav – Železná 162
.png)
Zdroje:
- https://www.sleepfoundation.org/sleep-aids/cbn-for-sleep
- https://www.cnet.com/health/sleep/cbn-explained-heres-what-to-know-about-the-cannabinoid-sleep-aid/
- https://norml.org/news/2023/10/12/clinical-trial-nighttime-use-of-cannabinol-cbn-reduces-sleep-disturbances/
- https://curaleafclinic.com/can-cannabinol-cbn-help-improve-sleep-quality/